Healthy Sandwich

(posted 11.25.2022)

Wheat Bread

Lettuce

Tuna

Tomato

Ito na ata yung simula nang aking paghahanda ng mas-healthy na pagkain. After kasi ma-diagnose ang lolo nyo ng Diabetes, nag-adjust talaga ako sa kinakain ko. Pero alam ko naman na hindi kailangan maging boring ang pagkain. All you have to do is to be more creative. Tsaka maganda rin na kumukuha ka ng litrato ng kakainin mo dahil naniniwala ako na kapag presentable yung food, mas maeeganyo kang mag-enjoy dito.